°¡»ó¾îÁ¶(Ê«ßÈåàðÉ)
        



    ¿À´ÃÀÇ ¿ä¸®!!



      * Ư¡

      ÀÌ ¿ä¸®´Â ½Å¼±ÇÑ »ý¼±°ú Á×¼ø¿¡ ºñÇöÀÇ µÎÆÇÀå(Ôç÷ûíý)µîÀ» ³Ö¾î ¾ç³äÇÑ ÈÄ, ¸ÕÀú Æ¢±ä ÈÄ ±Á´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¸¸µå´Â °¡»ó¹Ì(Ê«ßÈÚ«)ÀÇ ¿ä¸®´Ù. À±±â ³ª´Â ºÓÀº »öÀ» ¶ì¸ç, °í±â´Â ¿¬ÇÏ°í ºÎµå·¯¿ì¸ç, Á×¼øÀÇ ÇâÀÌ ½Ì±×·´´Ù. ¬ÀßÇÑ ¸À¿¡ ¾à°£ÀÇ ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ µ·´Ù. ¿¬È¸³ª °¡Á¤¿¡¼­ ¼Õ´ÔÁ¢´ë·Î ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëµÈ´Ù.


     * Àç·á

      »ý¼± 250g, Á×¼ø 100g, ºñÇö ÄáÂ¥°Ô 40g, °£Àå 5g, ¼Ò±Ý 3g, ûÁÖ 15g, Á¶¹Ì·á 1g, ÈÄÃß°¡·ç 1g, ¾ã°Ô ½ã »ý°­°ú ¸¶´Ã °¢ 15g, ÆÄ 20g, ½Ä¹°¼º ½Ä¿ëÀ¯ 100g, ÀüºÐ ¼Ò½º 30g, ¸¼Àº ±¹¹° Àû´ç·®.


      * Á¶¸®¹ý

    ¨çÁ×¼øÀº ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ´ÙÀ½ 4§¯Á¤µµÀÇ ±æÀÌ·Î µÎ²®°Ô ½ã ´ÙÀ½ ¹°¿¡ µ¥Ãļ­ Â÷°¡¿î ¹°¿¡ ³Ö°í ½ÄÈù´Ù.

    ¨è»ý¼±Àº ¹è¸¦ °¡¸£°í »À¿Í ²®ÁúÀ» Á¦°Å ÇÑ ´ÙÀ½ ±æÀÌ 4§¯ , µÎ²² 2§¯Á¤µµ·Î ½ã´Ù. ±×¸©¿¡ ´ã°í ûÁÖ, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß°¡·ç¸¦ ³Ö¾î °£À» ÇÑ ÈÄ ÀüºÐ¼Ò½º¸¦ º×°í °ñ°í·ç ¹ö¹«·Á ³õ´Â´Ù.

    ¨é60¡ÉÀÇ ±â¸§¿¡ »ý¼±À» ³Ö°í Æ¢±ä´Ù.

    ¨ê ¾à°£ÀÇ ±â¸§¿¡ ÄáÂ¥°Ô¸¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ ºÓÀº »öÀÌ µ¹¸é »ý°­, ÆÄ, ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í Àá½Ã ÈÄ °£Àå, ¼Ò±Ý, ûÁÖ, ÈÄÃß°¡·ç, »ý¼±À» ³ÖÀº ´ÙÀ½ ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ »î´Â´Ù. Á¶¹Ì·á¸¦ ´õ ÷°¡Çϰí Ç« »îÀº ´ÙÀ½ ÀüºÐ ¼Ò½º¸¦ ³Ö°í À±±â°¡ µ¹±â ½ÃÀÛÇϸé Á¢½Ã¿¡ ´ã´Â´Ù. Á×¼øÀº ±¹¹°, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í »î¾Æ¼­ ÀÍÀ¸¸é Á¢½Ã ÁÖº¯¿¡ ³õ´Â´Ù.